Odos priežiūrai žiemą – ne tik veido kremai

Žieminė veido odos priežiūra: pagrindinės taisyklės

Pirmiausia, nepamirškite, kad drėkinimas prasideda viduje. Tai reiškia, kad ir žiemos sezonu būtina gerti pakankamai vandens. Reikalingas vandens kiekis priklauso nuo kūno svorio: moterims per dieną rekomenduojama išgerti 35 ml vienam kilogramui, vyrams – 37 ml. Ne ką mažiau svarbi ir oro drėgmė namuose. Optimali kambario drėgmė turėtų svyruoti tarp 40-60 %: esant mažesnei drėgmei oda dažnai ima sausėti, džiūsta, akių, nosies, gerklės gleivinė, skilinėja plaukai, lūpos.

Kalbant apie kosmetikos pasirinkimą, kosmetologai nerekomenduoja imtis itin radikalių odos priežiūros pokyčių skirtingais sezonais – taip oda patirs dar didesnį stresą. Anaiptol, pakaks gilesnio drėkinimo riebesniais kremais. Kitaip nei vasarą, žiemą riebesni veido kremai itin greitai įsigeria, tolygiai pasiskirsto ir neapsunkina odos.

Galiausiai, žiemą taip pat būtina naudoti SPF apsaugą nuo saulės. Nors gali pasirodyti, kad žiemą saulė džiugina gerokai rečiau, UV spinduliai vis tiek pasiekia mūsų odą ir taip trikdo drėgmės barjerą. Jeigu pamirštate naudoti įprastą SPF kremą, puikiu išsigelbėjimu gali tapti mūsų mineralinė pudra: jos sudėtyje esantis titano oksidas veikia kaip UV spindulių blokatorius ir suteikia SPF15 apsaugą.

Drėkinamieji kremai: ko ieškoti sudėtyje?

Nors žiemos sezonu odą puoselėti derėtų keliomis skirtingomis priemonėmis, viena jų yra nepakeičiama. Tai – drėkinamieji veido kremai.

Žema temperatūra lauke ir sausas bei karštas oras namuose sukelia kone didžiausią stresą mūsų odai: bandydama adaptuotis, oda netenka drėgmės, yra labiau pažeidžiama dėl plonesnio odos barjero. Būtent todėl lengvus kremus ar serumus būtina pakeisti tirštesniais, kreminės konsistencijos produktais.

Žiemos sezonu geriausiai pasiteisina drėkinamieji kremai, kuriuose gausu odą giliai maitinančių ingredientų. Tarp jų – intensyviai drėkinanti hialurono rūgštis, apsauginį odos barjerą stiprinantys ir taip drėgmę sulaikantys fitosteroliai, natūralūs aliejai. Pavyzdžiui, mūsų dieninis kremas sausai odai yra praturtintas erškėtrožių, sviestmedžių, simondsijų ir migdolų aliejais, kurie minkština, maitina ir švelnina sausesnę odą, bet kartu tinka ir normaliai.

Renkantis kremus, dažnai galima pasiklysti tarp sąvokų – parduotuvių lentynose visai greta stovi drėkinamieji ir maitinantys kremai. Visgi didelio skirtumo tarp šių kremų tipų nėra. Aiškus reglamentavimas, priskiriantis kremus vienai ar kitai kategorijai, kol kas neegzistuoja, taigi šias sąvokas reikėtų laikyti sinoniminėmis – maitinantys kremai dažniausiai niekuo nesiskiria nuo drėkinamųjų.

Kad ir kokį kremą pasirinktumėte, svarbu nepamiršti, kad kremui būtina leisti susigerti ir tik tuomet žengti į lauką. Kitu atveju veido odą galima tik dar labiau sudirginti.

Kūno kremas – ne tik sausai odai

Nors rūpestis savo veido oda jau daugeliui tapo kasdienės rutinos dalimi, kažkur paraštėse dažnai lieka priežiūra savo kūno oda. Žiemą jai dėmesio skirti reikia ne ką mažiau, nelaukiant, kol odą ims kamuoti niežulys ar pleiskanojimas.

Ką daryti norint padėti savo odai? Kad ir kaip patinka mėgautis itin karštu ir ilgu dušu, nepamirškite, kad kaip tik karštas vanduo ir ilgos maudynės mažina odos barjerą, pažeidžia lipidus ir taip priverčia odą pleiskanotis. Taigi net ir šaltuoju sezonu geriau rinkitės vidutinės šilumos vandenį ir sutrumpinkite maudynių laiką.

Kalbant apie odos maitinimą, žiemos sezonu kūno odai galioja tokios pačios taisyklės, kaip ir veido odai. Jeigu vasaros metu kūną drėkinate losjonais, žiemą juos rekomenduojama pakeisti riebesniais kremais. Geriausia, jeigu kūno kremas sudėtyje turi augalinių aliejų. „Uoga Uoga“ kūno kremas sausai odai yra praturtintas net 5 aliejų mišiniu, tarp kurių – ir itin kvapnus apelsinų aliejus. Efektas bus dar geresnis, jeigu kremą bent 30 sekundžių įmasažuosite į savo kūno odą.

Kūno aliejus – alternatyva visai šeimai

Itin reiklios odos savininkams ar vaikams verta apsvarstyti kūno kremą, kuriame nėra vandens. Kaip tik taip veikia kūno aliejus.

Mūsų „Saulės sultys“ kūno aliejus yra pagamintas sezamų aliejaus pagrindu, todėl greitai įsigeria į odą, giliai maitina ir apsaugo ją nuo ankstyvo senėjimo požymių. Kartu priemonė yra praturtinta ekologišku simondsijų bei arganų aliejais, kurie minkština ir regeneruoja odą.

Vaikams patiks vaikiškas kūno aliejus „Krabukas Bambukas“ – iš sviestmedžių ir simondsijų aliejų pagamintas mišinys idealiai tinka vietoms, kurias reikia apsaugoti nuo drėgmės arba šalčio, arba pamaitinti tas, kurios kenčia nuo išsausėjimo. Beje, nuo šalčio puikiai apsaugo ir lūpų balzamas: ši alternatyva itin vertinga keliaujant čiuožinėti rogutėmis.

Į pagalbą – veido ar kūno šveitiklis

Rūpintis savo oda bus gerokai paprasčiau, jeigu šias procedūras paversite SPA primenančiais malonumais.

Bent kartą per savaitę į odos priežiūros rutiną įtraukite šveitiklį. Kūno šveitiklis padės ne tik atsisveikinti su šerpetojančia oda, bet ir, pasirinkus tinkamą šveitiklį, ją pamaitins. Pavyzdžiui, „Uoga Uoga“ šveitiklis su cukrumi ir juodųjų serbentų aromatu yra praturtintas sviestmedžių, kokosų ir sezamų aliejais, todėl papildomai ją drėkina. Šveitimas nerekomenduojamas, jeigu oda yra itin skeldėjanti ar pažeista – tokiu atveju geriau naudoti vien drėkinamąsias priemones.

Ne ką mažiau svarbus ir veido šveitiklis. Kokybiškas veido šveitiklis gali padėti pašalinti pasenusias odos ląsteles ir suteikti jai natūralaus švytėjimo, kurio žiemos sezonu taip trūksta. Mūsų veido šveitiklyje gausu sezamų, arganų ir simondsijų aliejų, kurie ne tik nušveičia, bet ir pamaitina. Nušveista oda puikiai pasisavina visus kremus, todėl ritualą geriausiai užbaigs giliai drėkinantys veido kremai.